中國培訓易(m.duoleduo02.cn)
特色課程公開課
中國培訓易（m.duoleduo02.cn）
| 上�！�2015-07-04 |
課程費用：1980元/人（含資料費、授課費、發(fā)票）
培訓目標
從較低負能量轉換至積極正能量，透過:
體能提高:快速充電，緩解疲勞、壓力帶來的人際影響；獲得正能量導入的基礎
感恩:超越負面情緒的掌控，發(fā)展積極和開放的情緒，聚焦生命美好，感恩工作所帶來的生命品質；
執(zhí)行:擺脫焦慮，化解恐懼，勇于行動；
為自己負責：身心腦統(tǒng)合的練習，從而達成核心價值觀和行為的一致，知道和行動的一致；
知行合一：從知道到做到，達成正能量持續(xù)轉換。
課程詳情
農場活動：在大自然環(huán)境下放松、休閑、娛樂、充電；可以喝頂級能量好茶，清理身體，感受茶氣，輕松溫暖身心；還可以做腦呼吸訓練操，活化大腦，深度減壓，深度休息，提升專注度！
課程概述：
身為管理者能夠管理好自身能量，學習隨時調整自己獲得正能量，并且有能力影響團隊成為積極、主動、負責任、感恩的工作團隊，將使管理者的工作和生活事半功倍：在工作上和生活變得更加投入，活出精彩！為自己的行為負責任，勇于承擔！面對不確定的未來，正面積極，勇于行動！學會感恩，獲得源源不斷的生命動能！
課程時長: 1天
課程對象：企業(yè)中高層管理者
課程大綱:
模塊一：熱身
開場
自我介紹\課程期望
模塊二：了解你的能量狀態(tài)
能量測試
透過和身體的互動了解自身能量水平
體驗、問卷測試、互動、身心參與
模塊三：正能量獲得途徑
正能量創(chuàng)造高績效
更高的投入度和更強的耐力在更短時間內完成更多的工作
什么阻礙了人們獲得正能量
模式、壓力、焦慮
正能量的獲得途徑
身體、情緒、專注度、信念
演講、案例
模塊四：正能量的運行基礎-體能充沛
要訣
滋養(yǎng)而非消耗
核心要素
飲食管理
睡眠管理
排毒管理
演講、案例、實操、體驗、身體互動
模塊五：正能量的最高指引-感恩
要訣
成功從感恩開始、用感恩的心接受結果
演講、案例
感恩訓練
成功從感恩開始、用感恩的心接受結果
感恩練習、兩人練習、團隊大分享
模塊六：正能量轉換-執(zhí)行
高執(zhí)行帶來高成就
未來靠現(xiàn)在成就、超越恐懼、化解制約、發(fā)現(xiàn)潛能
周哈利窗分享、演講、案例
要訣
聚精會神，專注而勇于面對
演講、案例
核心要素
改善腦部回路，去除恐懼
面對未來，勇于行動
專注當下，知行合一
身心腦統(tǒng)合實做、冥想、練習
模塊七：正能量大行動
從知道到做到
一切改變來自行動
演講、視頻
建立習慣、達成行動、轉換正能量
行動學習
講師簡介
陳敏秋 老師
合一花園減壓會所合伙人
美國愛家協(xié)會親密之旅中級輔導員
上海MCF教練聯(lián)盟發(fā)起人
中國人民大學人才測評和情商發(fā)展客座講師。
英國RtCatch蘭卡威管理系統(tǒng)認證紅帶教練(可頒發(fā)教練執(zhí)照)
背景介紹：
陳女士曾在國內領先金融服務集團平安集團服務12年，擔任銷售團隊訓練和教練工作，作為獨立培訓師和企業(yè)教練已超過8年，為100多家企業(yè)的管理人員提供領導力的教練和輔導服務。
陳女士具有高度的專業(yè)服務精神，累計了大量成功案例和個案經(jīng)驗，在情商與領導力、教練技術、壓力與能量管理等領域有獨到的見解和專業(yè)貢獻，目前負責MCF教練聯(lián)盟30多位教練的督導和訓練工作。
多年的顧問輔導及教練經(jīng)驗使陳女士深刻理解企業(yè)成長所帶來的人員能力變化的需求,專注于從知道到做到的能力提升：以解決問題為導向,擅長運用工具,為企業(yè)診斷,設計最適合企業(yè)的培訓和訓練方案,更提供課后輔導完善學員的能力提升。
授課風格：
在課程中善于運用多種手法及工具激發(fā)學員自我啟發(fā),激勵其主動改善的積極性,同時重視課后行動計劃及跟蹤輔導，對激發(fā)群體動能和學員成長動力極有心得.
專業(yè)專長：
《DSL深海領導學》、《知人知己》、《高績效教練》、《卓有成效的經(jīng)理人》、
《情商發(fā)展》、《自我效能-壓力和情緒管理》、《女性領導力》、《有效的沖突管理》。
其他身心合一課程:
《親子溝通》、《親密關系中的兩性溝通》、《身心平衡的生活方式》、《身體管理》、《飲食管理》、《能量管理》、《排毒管理》、《睡眠管理》、《教練式父母》、
《高情商父母》、《靜心-高度覺察你的內在》
課程對象
備 注
課程名稱：中高層管理者的能量管理
| 咨詢電話：020-29042042 QQ： 59870764 |
報 名 回 執(zhí) 表
為確保您的報名名額和及時參加，請?zhí)崆皩⒋耍▓竺恚?/font>E-mail至674837974@QQ.com；721560397@QQ.COM（符小姐、黃小姐）我們將有專人與您聯(lián)系確認，并于開課前發(fā)出《培訓報名確認函》。培訓時間、地點、住宿等詳細信息請以《培訓報名確認函》書面通知為準，敬請留意。謝謝！
聯(lián)系人：符小姐 電話：18588851172 QQ：674837974 |
網(wǎng)址：m.duoleduo02.cn（中國培訓易）
課程名稱：中高層管理者的能量管理 時間地區(qū)：____月____日_____市 | |||||
公司全稱： | |||||
聯(lián)系人 | | 部門 | | 公司網(wǎng)址 | |
聯(lián)系電話 | | 傳真 | | 聯(lián)系郵箱 | |
公司地址 | | 郵編 | | ||
參會人數(shù): 名 | |||||
參會人員資料 | |||||
姓名 | 職務 | 電話 | 手機 | E-mail | |
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付款方式: □ 轉帳 □ 現(xiàn)金 （請選擇 在□打√） 注：部分地區(qū)不可現(xiàn)金
開戶人: 廣州必學企業(yè)管理咨詢有限公司 開戶行: 中國農業(yè)銀行廣州天銀大廈支行 帳 號: 4405 8501 0400 08276 | |||||
課程金額：__________ | |||||
住宿要求（費用自理，開課前三天預訂） | |||||
是否需要會務組協(xié)助安排住宿: □是 □否 入住天數(shù)（ ）天 入住時間 2025 年 月 日 □標準雙人間（ ）間 □標準單人間（ ）間 | |||||
發(fā)票信息： 一、增值稅普通發(fā)票（數(shù)電票）： 公司名稱（發(fā)票抬頭）： 納稅人識別號： 發(fā)票內容：□1、*現(xiàn)代服務*培訓費 □2、*現(xiàn)代服務*咨詢服務費 □3、*現(xiàn)代服務*咨詢費 □4、*現(xiàn)代服務*培訓咨詢服務費 二、增值稅專用發(fā)票（數(shù)電票）： 公司名稱： 納稅人識別號： 發(fā)票內容：□1、*現(xiàn)代服務*培訓費 | |||||