中國培訓(xùn)易(m.duoleduo02.cn)
特色課程內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位:廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易(m.duoleduo02.cn)
培訓(xùn)目標
改善心智模式
培養(yǎng)員工積極向上的心態(tài),提高工作效率
引導(dǎo)員工從“抱怨者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤柏?zé)任者”
增進與領(lǐng)導(dǎo)、同事的理解和溝通
增強創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)才能
釋放壓力, 重新煥發(fā)工作激情
提升員工的EQ和對問題的解決能力
培養(yǎng)團隊協(xié)作精神
課程詳情
一、 高效能企業(yè)人的五大特征:
1. 負責(zé)任
2. 注重團隊協(xié)作
3. 堅持目標而非個人感受
4. 操之在我而不是受制于人
5. 樂在工作
二、 何謂效能
1. 雞蛋的譬喻
2. 透過周哈里之窗看效能
3. 找出最佳效能區(qū)
4. 運用80/20法則提高效能
5. 高效能的時間管理法則
三、 高效能企業(yè)人的五項修煉
1. 明確的職業(yè)生涯規(guī)劃
2. 完整的自我價值
3. 健康的體魄
4. 坦誠的溝通方式
5. 達觀的生活態(tài)度
四、 改善心智模式
1. 小測試:你的思維方式固化了嗎?
2. 七種團隊智障
3. 企業(yè)人最常有的三種自我防衛(wèi)模式
4. 信念與過濾鏡
5. 我們看到的都是真相嗎?
6. 老鞋匠的啟示
7. 新的出路:停、看、選擇
五、 做個高情商的企業(yè)人
1. 何謂情緒?
2. 情緒智慧的內(nèi)涵
3. 情緒的鐘擺效應(yīng)
4. 如何面對負面情緒和壓力
5. 10個實用減壓技巧
6. 5分鐘辦公室減壓妙法
講師簡介
宋天涵 老師
曾接受美國Life Spring機構(gòu)導(dǎo)師訓(xùn)練,擅長教練技術(shù)、NLP神經(jīng)語言程式學(xué)、完形心理治療、家庭治療、人本心理學(xué)等國際最新心理技術(shù)及培訓(xùn)技術(shù),并潛心學(xué)習(xí)易經(jīng)文化與國學(xué)經(jīng)典,致力于將之以易學(xué)易用的方式,協(xié)助學(xué)員全面成長。
從事團隊發(fā)展和個人成長的培訓(xùn)工作已有8年多的經(jīng)驗,歷任多家集團公司培訓(xùn)經(jīng)理、外資咨詢顧問公司高級培訓(xùn)師。8年來,一直致力于團隊學(xué)習(xí)、團隊管理、團隊建設(shè)與團隊修煉等領(lǐng)域的研究和培訓(xùn)實踐,帶領(lǐng)二天以上工作坊和體驗式課程數(shù)百場,受訓(xùn)企業(yè)數(shù)百家。在培訓(xùn)中,區(qū)別于傳統(tǒng)的授課方式,以生動活潑的“體驗式學(xué)習(xí)法”帶領(lǐng)學(xué)員全情融入課程,使學(xué)員覺察到內(nèi)在心靈的桎梏和成長的障礙,進而突破自我、超越自我,有效提升自身素質(zhì)。
培訓(xùn)特色:
宋老師學(xué)貫中西,多年潛心學(xué)習(xí)老莊、佛學(xué)、易學(xué)、禪修等東方文化精粹,同時花費數(shù)十萬元學(xué)習(xí)西方最先進的哲學(xué)、心理學(xué)及培訓(xùn)技術(shù),十年的時間,發(fā)展出一套適合中國人、適合中國企業(yè)的培訓(xùn)方式。
在培訓(xùn)中,宋老師將西方哲學(xué)心理學(xué)與東方文化菁華融為一爐,以最富沖擊及震撼的體驗式學(xué)習(xí)法,帶領(lǐng)學(xué)員深入自己內(nèi)心,突破內(nèi)在的束縛,發(fā)揮潛能。
相較于所謂“立竿見影”的“速成技巧”和放諸四海而皆準的“黃金法則”,宋老師更加注重從人性的角度挖掘潛藏在學(xué)員內(nèi)心的力量。文化不同,行業(yè)不同,企業(yè)規(guī)模不同,但是人性卻是一樣。宋老師的課程并不注重知識和概念的傳授,而是專注于提升學(xué)員的能力,所謂“授人以魚不如授之以漁”,正如他所言——“我并沒有給予學(xué)員什么,我只是協(xié)助他們發(fā)揮出自己本來就有的智慧和潛能!
學(xué)員感言:
通過兩天的學(xué)習(xí),我體驗到了團隊的力量與溫暖,是一種幸福、一種快樂、一種享受,這種感受是前所未有的。
當我們做每一項活動的時候,只有大家相互鼓勵,相互配合,需要每個人都貢獻自己的力量,才會圓滿完成任務(wù)。身為團隊的一員,我的行動時刻影響著整個團隊。同時在課程里,我也學(xué)會了如何與其他團隊成員溝通。 ——申曉
這次培訓(xùn),給我留下人生最難忘的一次體驗,我深深地體會到,在這短短的兩天時間里,我們稀稀拉拉的一群人,成為了一個團結(jié)的大家庭。
每一項訓(xùn)練,每一次游戲,都會體驗到團隊,體驗到我們每個人的心是緊緊相連的,從一個大整體分散到一個組的小團體,或者是自由選擇一個搭檔,都充分的令我感受到什么是一個真正的團隊。
我在這兩天的課程里,學(xué)到的東西不是一樣兩樣,而是影響我一生的培訓(xùn),印象最深刻的培訓(xùn),是我參加過的培訓(xùn)里最不一樣、最與眾不同的。
記得我們大家在努力地拼等邊五邊型的時候,盡管一次次的試驗帶來的是一次次的失敗,但是在我們的堅持下,最后還是成功了!不知是游戲中應(yīng)該堅持不放棄,工作和生活中更應(yīng)該這樣堅持、堅定。 ——胡悅
這兩天的培訓(xùn),讓我感受到了家一樣的溫暖,公司里的每一個同事都是我的親人,他們讓我知道什么是團結(jié),什么是感恩,我可以很自豪地說,我成功的挑戰(zhàn)了自己、戰(zhàn)勝了自己,我的人生有了一個新的突破。
在今后的工作中,我會勤勤懇懇做事,踏踏實實做人。我會記住參與這次培訓(xùn)的每一個同事,每一位親人,他們?yōu)槲疑狭苏鎸嵉囊徽n,我切身感受到了親情的偉大,我學(xué)會了如何在困難中繼續(xù)前行。也許在以后會有更多更大的困難在等著我,但是我已經(jīng)做好了準備,我不再害怕!我學(xué)會了勇敢!
不必過多言語,行動可以證明一切!我會像愛我的家人一樣愛我的同事,未來的日子里,我會努力做的最好,為公司的發(fā)展貢獻出自己全部的力量。 ——邊雪峰
這樣的培訓(xùn)是我從未經(jīng)歷過的,培訓(xùn)在我印象中是枯燥乏味的,是一味說教和灌輸?shù)哪J剑@次出乎我的意料之外,是有趣的、開心的、輕松的,而最后的結(jié)果竟然是出乎意料的成功。這次培訓(xùn)帶給我的感受是深刻的,簡直可以說是為我量身定做的。我是一個缺乏團隊意識、不愛參加團隊活動的人,從第一天開始就使我必須克服自身的缺點,盡快融入到這個大團隊中來。
通過兩天的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)我自己是我這么多年來最大的敵人,別人是改變不了我的,只有從自己內(nèi)心真正想要去做,才能改變現(xiàn)狀。而這個團隊是我改變自己最大的動力。每個人都有自己的團隊,每個人都是團隊里的成員,唯有共同努力,才能創(chuàng)造最大的成果。而作為團隊的成員,我們都承擔(dān)著一份重大的責(zé)任。只有心往一處想,勁往一處使,團隊的力量才會變得最大。 ——朱利嘉
課程對象
企業(yè)中高層管理人員,企業(yè)全員
備 注
課程名稱:高 效 能 企 業(yè) 人