中國(guó)培訓(xùn)易(m.duoleduo02.cn)
特色課程內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國(guó)培訓(xùn)易（m.duoleduo02.cn）
中國(guó)培訓(xùn)易（m.duoleduo02.cn）
培訓(xùn)目標(biāo)
提高學(xué)員的自我認(rèn)知能力
提升學(xué)員的忠誠(chéng)度及穩(wěn)定性
幫助學(xué)員找到自己的人生坐標(biāo)，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀
增強(qiáng)學(xué)員責(zé)任感，樹立感恩的心態(tài)
幫助學(xué)員掌握一定的人際關(guān)系處理技巧
課程詳情
單元 主 題 內(nèi) 容
第一 探索自己內(nèi)在的優(yōu)勢(shì)和資源 培訓(xùn)目的：人常會(huì)聚焦于問題，關(guān)注自己沒有的，去容易忽視自己已經(jīng)擁有的。本主題設(shè)計(jì)在于挖掘自己擁有的優(yōu)勢(shì)和資源，把自己與內(nèi)在的優(yōu)勢(shì)和資源連接，提高自尊心、自信心和能量，有能力去面對(duì)人生的困難和挑戰(zhàn)。
探索自己優(yōu)勢(shì)和資源
探索自己的人生觀、價(jià)值觀和信念
提高自信心的自我訓(xùn)練
第二 掌握變消極心態(tài)為積極心態(tài)的方法 活動(dòng)目的：人容易跟著感覺走，習(xí)慣了就容易被感覺控制，失去了自主性。
本主題設(shè)計(jì)在于探討事件與感受之間的關(guān)系，建議用直線思維代替曲線思維、用理性信念代替非理性信念，變消極心態(tài)為積極心態(tài)，學(xué)會(huì)管理自己的情緒，變被動(dòng)為主動(dòng)，掌控自己。壓力下人是如何反應(yīng)的。
消極心態(tài)的思維
積極心態(tài)的思維
變消極心態(tài)為積極心態(tài)的方法
ABC自我分析表
案例
學(xué)習(xí)并掌握用ABC自我分析表
第三 掌握促進(jìn)人際關(guān)系的基本技巧 活動(dòng)目的：人們很注重理論和方法的學(xué)習(xí)，卻很少注重技能的訓(xùn)練，面對(duì)沖突仍然蒼白無(wú)力。本主題設(shè)計(jì)了解促進(jìn)人際關(guān)系的基本技巧和訓(xùn)練方法，探討沖突的類型，掌握解決沖突的基本技巧和思路，掌握促進(jìn)組織和諧的技巧與方法。
促進(jìn)人際關(guān)系的基本功
沖突的類型：升級(jí)、追與逃、負(fù)性理解、價(jià)值否定
解決沖突的基本技巧
第四單 學(xué)會(huì)管理自己提高效率和幸福感 培訓(xùn)目的：99%的愿望和想法都扼殺在搖籃中，原因多半是目標(biāo)和方法的問題。本主題設(shè)計(jì)在于探討制定有效合理的目標(biāo)和方法的策略，練習(xí)制定促進(jìn)自己改變和成長(zhǎng)的合約，幫助自己成為成功的人。
建立合理目標(biāo)和策略
制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方式方法
提供幸福感策略和方法
第一 探索自己內(nèi)在的優(yōu)勢(shì)和資源 培訓(xùn)目的：人常會(huì)聚焦于問題，關(guān)注自己沒有的，去容易忽視自己已經(jīng)擁有的。本主題設(shè)計(jì)在于挖掘自己擁有的優(yōu)勢(shì)和資源，把自己與內(nèi)在的優(yōu)勢(shì)和資源連接，提高自尊心、自信心和能量，有能力去面對(duì)人生的困難和挑戰(zhàn)。
探索自己優(yōu)勢(shì)和資源
探索自己的人生觀、價(jià)值觀和信念
提高自信心的自我訓(xùn)練
第二 掌握變消極心態(tài)為積極心態(tài)的方法 活動(dòng)目的：人容易跟著感覺走，習(xí)慣了就容易被感覺控制，失去了自主性。
本主題設(shè)計(jì)在于探討事件與感受之間的關(guān)系，建議用直線思維代替曲線思維、用理性信念代替非理性信念，變消極心態(tài)為積極心態(tài)，學(xué)會(huì)管理自己的情緒，變被動(dòng)為主動(dòng)，掌控自己。壓力下人是如何反應(yīng)的。
消極心態(tài)的思維
積極心態(tài)的思維
變消極心態(tài)為積極心態(tài)的方法
ABC自我分析表
案例
學(xué)習(xí)并掌握用ABC自我分析表
第三 掌握促進(jìn)人際關(guān)系的基本技巧 活動(dòng)目的：人們很注重理論和方法的學(xué)習(xí)，卻很少注重技能的訓(xùn)練，面對(duì)沖突仍然蒼白無(wú)力。本主題設(shè)計(jì)了解促進(jìn)人際關(guān)系的基本技巧和訓(xùn)練方法，探討沖突的類型，掌握解決沖突的基本技巧和思路，掌握促進(jìn)組織和諧的技巧與方法。
促進(jìn)人際關(guān)系的基本功
沖突的類型：升級(jí)、追與逃、負(fù)性理解、價(jià)值否定
解決沖突的基本技巧
第四單 學(xué)會(huì)管理自己提高效率和幸福感 培訓(xùn)目的：99%的愿望和想法都扼殺在搖籃中，原因多半是目標(biāo)和方法的問題。本主題設(shè)計(jì)在于探討制定有效合理的目標(biāo)和方法的策略，練習(xí)制定促進(jìn)自己改變和成長(zhǎng)的合約，幫助自己成為成功的人。
建立合理目標(biāo)和策略
制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方式方法
提供幸福感策略和方法
講師簡(jiǎn)介
魏君 老師
北大、清華商學(xué)院特邀心理專家
盛智能科技（青島）培訓(xùn)學(xué)校常務(wù)理事
為盛（青島）心理研究所所長(zhǎng)、心理督導(dǎo)
中科院海洋所研究生部心理健康顧問
秦皇島市心理咨詢師協(xié)會(huì)高級(jí)心理督導(dǎo)
科研成果
創(chuàng)建 “資源取向的咨詢思想”和“敘事沙盤治療”；國(guó)際PREP(預(yù)防及關(guān)系促進(jìn)計(jì)劃)認(rèn)證導(dǎo)師，中國(guó)PREP項(xiàng)目創(chuàng)始人。
組織研發(fā)了“敘事沙盤心靈拓展”、“PREP系列關(guān)系促進(jìn)計(jì)劃”、“優(yōu)佳兒童青少年情商訓(xùn)練”、“企業(yè)精英成長(zhǎng)訓(xùn)練”等系列“咨詢式培訓(xùn)”課程。研發(fā)了“八周網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)方案”和“領(lǐng)導(dǎo)人的管理咨詢”等獨(dú)特的心理咨詢服務(wù)項(xiàng)目。
具有國(guó)企、合資、私企20余年工作經(jīng)歷，具有10年企業(yè)管理咨詢工作經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)擁有1500多個(gè)小時(shí)的團(tuán)體及培訓(xùn)工作經(jīng)驗(yàn)、3000多個(gè)小時(shí)的個(gè)案工作經(jīng)驗(yàn)。
近年研究課題：高層影響力、中層領(lǐng)導(dǎo)力、員工職業(yè)動(dòng)力、人際溝通能力和壓力應(yīng)對(duì)策略等。
主要課程
《領(lǐng)袖心智工作坊》
《高層影響力培訓(xùn)》
《中層領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)》
《員工職業(yè)動(dòng)力培訓(xùn)》
《如何做到陽(yáng)光心態(tài)》
《企業(yè)精英心智成長(zhǎng)培訓(xùn)》
《員工關(guān)懷協(xié)調(diào)員專業(yè)培訓(xùn)》
《敘事沙盤心靈拓展培訓(xùn)》
《情緒壓力管理培訓(xùn)》
《親密關(guān)系促進(jìn)培訓(xùn)》
《親子教養(yǎng)之道培訓(xùn)》
《贏在溝通系列培訓(xùn)》
《有效溝通基本技能培訓(xùn)》
《有效溝通高級(jí)技能培訓(xùn)》
《壓力下溝通效能培訓(xùn)》
《銷售中溝通技巧培訓(xùn)》
《跟薩提亞學(xué)溝通培訓(xùn)》
《TA人際溝通分析培訓(xùn)》
《建立關(guān)系溝通技術(shù)培訓(xùn)》
《參與影響溝通技術(shù)培訓(xùn)》
授課特點(diǎn)
獨(dú)創(chuàng)的咨詢式培訓(xùn)；推崇：激趣、啟思、導(dǎo)疑；培訓(xùn)形式：活動(dòng)體驗(yàn)、小組討論、主題短講、情境演練、經(jīng)驗(yàn)分享、現(xiàn)場(chǎng)演示；注重言傳身教，讓學(xué)員在情境中體驗(yàn)、學(xué)習(xí)和模仿，把知識(shí)轉(zhuǎn)化成經(jīng)驗(yàn)和能力。
專業(yè)資格
北師大心理學(xué)碩士
國(guó)家認(rèn)證社會(huì)工作師
高級(jí)工程師
高級(jí)經(jīng)理人
國(guó)際PREP認(rèn)證導(dǎo)師
中科院首批團(tuán)體咨詢師
國(guó)際TA人際溝通培訓(xùn)師
Satir溝通模式專業(yè)培訓(xùn)師
受訓(xùn)經(jīng)歷
《TA國(guó)際溝通分析師專業(yè)培訓(xùn)》
《國(guó)際Satir家族治療師專業(yè)培訓(xùn)》
《國(guó)際NLP及格執(zhí)行師專業(yè)培訓(xùn)》
《心理劇治療師專業(yè)培訓(xùn)》
《團(tuán)體治療師和咨詢師專業(yè)培訓(xùn)》
《REBT理性情緒行為療法專業(yè)培訓(xùn)》
《沙盤游戲治療專業(yè)培訓(xùn)》
《箱庭療法專業(yè)培訓(xùn)》
《兒童游戲心理治療 專業(yè)培訓(xùn)》
《家庭治療 專業(yè)培訓(xùn)》
《性心理治療專業(yè)培訓(xùn)》
《當(dāng)事人中心療法專業(yè)培訓(xùn)》
《敘事治療專業(yè)培訓(xùn)》
《SFBT焦點(diǎn)解決短程治療 專業(yè)培訓(xùn)》
《優(yōu)勢(shì)視角專業(yè)培訓(xùn)》
《積極心理學(xué)專業(yè)培訓(xùn)》等
盛智能科技（青島）培訓(xùn)學(xué)校常務(wù)理事
為盛（青島）心理研究所所長(zhǎng)、心理督導(dǎo)
中科院海洋所研究生部心理健康顧問
秦皇島市心理咨詢師協(xié)會(huì)高級(jí)心理督導(dǎo)
科研成果
創(chuàng)建 “資源取向的咨詢思想”和“敘事沙盤治療”；國(guó)際PREP(預(yù)防及關(guān)系促進(jìn)計(jì)劃)認(rèn)證導(dǎo)師，中國(guó)PREP項(xiàng)目創(chuàng)始人。
組織研發(fā)了“敘事沙盤心靈拓展”、“PREP系列關(guān)系促進(jìn)計(jì)劃”、“優(yōu)佳兒童青少年情商訓(xùn)練”、“企業(yè)精英成長(zhǎng)訓(xùn)練”等系列“咨詢式培訓(xùn)”課程。研發(fā)了“八周網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)方案”和“領(lǐng)導(dǎo)人的管理咨詢”等獨(dú)特的心理咨詢服務(wù)項(xiàng)目。
具有國(guó)企、合資、私企20余年工作經(jīng)歷，具有10年企業(yè)管理咨詢工作經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)擁有1500多個(gè)小時(shí)的團(tuán)體及培訓(xùn)工作經(jīng)驗(yàn)、3000多個(gè)小時(shí)的個(gè)案工作經(jīng)驗(yàn)。
近年研究課題：高層影響力、中層領(lǐng)導(dǎo)力、員工職業(yè)動(dòng)力、人際溝通能力和壓力應(yīng)對(duì)策略等。
主要課程
《領(lǐng)袖心智工作坊》
《高層影響力培訓(xùn)》
《中層領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)》
《員工職業(yè)動(dòng)力培訓(xùn)》
《如何做到陽(yáng)光心態(tài)》
《企業(yè)精英心智成長(zhǎng)培訓(xùn)》
《員工關(guān)懷協(xié)調(diào)員專業(yè)培訓(xùn)》
《敘事沙盤心靈拓展培訓(xùn)》
《情緒壓力管理培訓(xùn)》
《親密關(guān)系促進(jìn)培訓(xùn)》
《親子教養(yǎng)之道培訓(xùn)》
《贏在溝通系列培訓(xùn)》
《有效溝通基本技能培訓(xùn)》
《有效溝通高級(jí)技能培訓(xùn)》
《壓力下溝通效能培訓(xùn)》
《銷售中溝通技巧培訓(xùn)》
《跟薩提亞學(xué)溝通培訓(xùn)》
《TA人際溝通分析培訓(xùn)》
《建立關(guān)系溝通技術(shù)培訓(xùn)》
《參與影響溝通技術(shù)培訓(xùn)》
授課特點(diǎn)
獨(dú)創(chuàng)的咨詢式培訓(xùn)；推崇：激趣、啟思、導(dǎo)疑；培訓(xùn)形式：活動(dòng)體驗(yàn)、小組討論、主題短講、情境演練、經(jīng)驗(yàn)分享、現(xiàn)場(chǎng)演示；注重言傳身教，讓學(xué)員在情境中體驗(yàn)、學(xué)習(xí)和模仿，把知識(shí)轉(zhuǎn)化成經(jīng)驗(yàn)和能力。
專業(yè)資格
北師大心理學(xué)碩士
國(guó)家認(rèn)證社會(huì)工作師
高級(jí)工程師
高級(jí)經(jīng)理人
國(guó)際PREP認(rèn)證導(dǎo)師
中科院首批團(tuán)體咨詢師
國(guó)際TA人際溝通培訓(xùn)師
Satir溝通模式專業(yè)培訓(xùn)師
受訓(xùn)經(jīng)歷
《TA國(guó)際溝通分析師專業(yè)培訓(xùn)》
《國(guó)際Satir家族治療師專業(yè)培訓(xùn)》
《國(guó)際NLP及格執(zhí)行師專業(yè)培訓(xùn)》
《心理劇治療師專業(yè)培訓(xùn)》
《團(tuán)體治療師和咨詢師專業(yè)培訓(xùn)》
《REBT理性情緒行為療法專業(yè)培訓(xùn)》
《沙盤游戲治療專業(yè)培訓(xùn)》
《箱庭療法專業(yè)培訓(xùn)》
《兒童游戲心理治療 專業(yè)培訓(xùn)》
《家庭治療 專業(yè)培訓(xùn)》
《性心理治療專業(yè)培訓(xùn)》
《當(dāng)事人中心療法專業(yè)培訓(xùn)》
《敘事治療專業(yè)培訓(xùn)》
《SFBT焦點(diǎn)解決短程治療 專業(yè)培訓(xùn)》
《優(yōu)勢(shì)視角專業(yè)培訓(xùn)》
《積極心理學(xué)專業(yè)培訓(xùn)》等
課程對(duì)象
0
備 注
課程名稱：EAP員工職業(yè)生產(chǎn)動(dòng)力提升
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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