中國培訓(xùn)易(m.duoleduo02.cn)
綜合管理內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易（m.duoleduo02.cn）
中國培訓(xùn)易（m.duoleduo02.cn）
培訓(xùn)目標(biāo)
Ø 理解“感覺忙碌是一種心理想法 ”，樹立正確的時(shí)間觀念
Ø 掌握管理時(shí)間效率常用的方法和策略
Ø 通過學(xué)些時(shí)間管理與工作效率，發(fā)覺工作中諸多工作、生活原來不良的現(xiàn)象，剖析自身在時(shí)間管理和工作效率方面存在的問題，加以改進(jìn)。
Ø 加強(qiáng)時(shí)間管理和提高工作效率的方法與技巧，提高對(duì)工作安排和結(jié)果的控制能力。
Ø 通過培訓(xùn)促使您養(yǎng)成良好的工作、生活習(xí)慣，讓您具備縱橫職場(chǎng)的基本能力。
課程詳情
課程前提
“我真的忙不過來了！”，忙結(jié)果到頭來卻是“忙”→“�！薄懊ぁ�？太多的工作該如何安排？工作忙、執(zhí)行力低、領(lǐng)導(dǎo)不滿意;工作都往自身推、沒時(shí)間輔導(dǎo)下屬、下屬?zèng)]信心;上下不理解、忙的無頭緒、自己沒心情？面對(duì)各種打擾，為什么工作很累，效率很低，效果很差呢？問題在哪里，我該如何應(yīng)對(duì)呀？
“時(shí)間分配”管理專家，職業(yè)經(jīng)理人導(dǎo)師王一恒先生集多年職業(yè)生涯經(jīng)驗(yàn)，傾情奉獻(xiàn)“高效時(shí)間管理”經(jīng)典課程，奉獻(xiàn)給渴望成功的企業(yè)家、白領(lǐng)、各類管理者，通過本課程的學(xué)習(xí)、思考，促使大家提升時(shí)間管理的能力，養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣，從而提升工作效能，做一名高效的成功職場(chǎng)人士。
課程目的
Ø 理解“感覺忙碌是一種心理想法 ”，樹立正確的時(shí)間觀念
Ø 掌握管理時(shí)間效率常用的方法和策略
Ø 通過學(xué)些時(shí)間管理與工作效率，發(fā)覺工作中諸多工作、生活原來不良的現(xiàn)象，剖析自身在時(shí)間管理和工作效率方面存在的問題，加以改進(jìn)。
Ø 加強(qiáng)時(shí)間管理和提高工作效率的方法與技巧，提高對(duì)工作安排和結(jié)果的控制能力。
Ø 通過培訓(xùn)促使您養(yǎng)成良好的工作、生活習(xí)慣，讓您具備縱橫職場(chǎng)的基本能力。
課程風(fēng)格
管理游戲、分組討論、案例分析、視屏播放、作業(yè)布置
課程時(shí)間
12H（根據(jù)客戶需要調(diào)整）
課程綱要
前言: 時(shí)間管理高效工作的首則：高效能意愿
1、除了老婆和兒子，什么都可以改變的啟示
2、不變的定律：先者生存
3、成功者的特質(zhì)：效能
第一講 優(yōu)質(zhì)的工作效能來自正確的時(shí)間管理
全體參與討論：張經(jīng)理的一天
你的時(shí)間都流失在那里（小組討論）
一、認(rèn)識(shí)時(shí)間
1、時(shí)間的特性
2、時(shí)間可否管理
3、以人為本的第四代時(shí)間管理和工作規(guī)劃學(xué)
二、為什么要進(jìn)行時(shí)間管理
1、了解時(shí)間管理的現(xiàn)狀
2、時(shí)間的價(jià)值，自己算（配合經(jīng)典時(shí)間游戲圖學(xué)員參與）
3、時(shí)間浪費(fèi)的癥狀、原因
第二講 如何進(jìn)行有效的時(shí)間管理
1、明確目標(biāo)任務(wù)
2、制定優(yōu)先原則
3、寫下來
4、坐標(biāo)法和圖表法
5、你會(huì)授權(quán)嗎 (故事與案例：王經(jīng)理一天的工作)
第三講 時(shí)間管理的常規(guī)5大問題與突圍措施
問題一、沒有目標(biāo)，人生行若游魂
耶魯大學(xué)做的一個(gè)調(diào)研：長遠(yuǎn)目標(biāo)、短期目標(biāo)、無目標(biāo)人的三結(jié)局
1、 獵狗與土撥鼠的啟示
2、 聚焦效應(yīng)與手表定律
措施: 以終為始，管道人生
1、生命清單(設(shè)定明確目標(biāo)并分解到每周每天)
2、目標(biāo)與目的論
崗位示范：某軟件公司大客戶經(jīng)理 年齡：32歲 下屬員工：5個(gè)
練習(xí)：給自己設(shè)定一個(gè)28天的目標(biāo)
視頻：張騫出西域 （闡述目標(biāo)在于堅(jiān)持）
4條目標(biāo)落實(shí)的重要建議，承諾書落實(shí)
問題二、缺乏條理與計(jì)劃，尋找占用了你所有時(shí)間
1、條理與計(jì)劃的效果
2、辦公室的6S運(yùn)動(dòng)
措施:時(shí)間矩陣，實(shí)施計(jì)劃
1、要事第一 （A---自己做B---壓縮做C---延期或不做）
2、時(shí)間矩陣圖
3、80/20原則
4、科學(xué)制定計(jì)劃
1）制定計(jì)劃的思考工具
2）制訂計(jì)劃的步驟流程
3）制定團(tuán)隊(duì)計(jì)劃
4）溝通團(tuán)隊(duì)計(jì)劃
問題三、消極，迷茫中流失了機(jī)會(huì)
案例：孿生兄弟的不同人生
心態(tài)——思維——行為——結(jié)局
措施:立即行動(dòng)，不進(jìn)則退
1、 成功人士的心態(tài)管理八個(gè)關(guān)鍵因素
2、 提升學(xué)習(xí)力
3、 掌握循環(huán)學(xué)習(xí)法
問題四、只追求完美，缺乏迅速行動(dòng)
1、正確認(rèn)識(shí)執(zhí)行力
2、結(jié)果第一，完美第二
3、認(rèn)真第一，聰明第二
4、歪歪斜斜的到達(dá)終點(diǎn)與整整齊齊的站在原地
措施:職業(yè)素養(yǎng)，全力以赴
問題五、自我設(shè)限，殺死了你的潛能力
措施1:尋找捷徑，腦力激蕩
1、一道有趣的算術(shù)題
2、看圖你想到什么
3、懶人秘籍
4、化繁為簡(jiǎn)與尋求合作
（學(xué)會(huì)簡(jiǎn)化管理：接待簡(jiǎn)化、交際簡(jiǎn)化、溝通簡(jiǎn)化、文案簡(jiǎn)化）
措施2:會(huì)議管理，講究策略
1、高效會(huì)議的特征
2、成功會(huì)議的策略和方法
第四講 良好的個(gè)人習(xí)慣與學(xué)會(huì)與人共事
1、成功人士的心態(tài)
2、隨時(shí)檢討自己
3、有效整治時(shí)間浪費(fèi)
4、分工與授權(quán)
有效授權(quán)7步法
（選對(duì)人、明確結(jié)果、責(zé)權(quán)利一致、檢查評(píng)估、解決困難、不重復(fù)與倒授權(quán)、承擔(dān)責(zé)任）
5、團(tuán)隊(duì)合作
6、有效溝通
7、高質(zhì)高效的睡眠
8、終生學(xué)習(xí)
總結(jié)：
備注：本課程有實(shí)用的表格和工具贈(zèng)送學(xué)員課后運(yùn)用
“我真的忙不過來了！”，忙結(jié)果到頭來卻是“忙”→“�！薄懊ぁ�？太多的工作該如何安排？工作忙、執(zhí)行力低、領(lǐng)導(dǎo)不滿意;工作都往自身推、沒時(shí)間輔導(dǎo)下屬、下屬?zèng)]信心;上下不理解、忙的無頭緒、自己沒心情？面對(duì)各種打擾，為什么工作很累，效率很低，效果很差呢？問題在哪里，我該如何應(yīng)對(duì)呀？
“時(shí)間分配”管理專家，職業(yè)經(jīng)理人導(dǎo)師王一恒先生集多年職業(yè)生涯經(jīng)驗(yàn)，傾情奉獻(xiàn)“高效時(shí)間管理”經(jīng)典課程，奉獻(xiàn)給渴望成功的企業(yè)家、白領(lǐng)、各類管理者，通過本課程的學(xué)習(xí)、思考，促使大家提升時(shí)間管理的能力，養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣，從而提升工作效能，做一名高效的成功職場(chǎng)人士。
課程目的
Ø 理解“感覺忙碌是一種心理想法 ”，樹立正確的時(shí)間觀念
Ø 掌握管理時(shí)間效率常用的方法和策略
Ø 通過學(xué)些時(shí)間管理與工作效率，發(fā)覺工作中諸多工作、生活原來不良的現(xiàn)象，剖析自身在時(shí)間管理和工作效率方面存在的問題，加以改進(jìn)。
Ø 加強(qiáng)時(shí)間管理和提高工作效率的方法與技巧，提高對(duì)工作安排和結(jié)果的控制能力。
Ø 通過培訓(xùn)促使您養(yǎng)成良好的工作、生活習(xí)慣，讓您具備縱橫職場(chǎng)的基本能力。
課程風(fēng)格
管理游戲、分組討論、案例分析、視屏播放、作業(yè)布置
課程時(shí)間
12H（根據(jù)客戶需要調(diào)整）
課程綱要
前言: 時(shí)間管理高效工作的首則：高效能意愿
1、除了老婆和兒子，什么都可以改變的啟示
2、不變的定律：先者生存
3、成功者的特質(zhì)：效能
第一講 優(yōu)質(zhì)的工作效能來自正確的時(shí)間管理
全體參與討論：張經(jīng)理的一天
你的時(shí)間都流失在那里（小組討論）
一、認(rèn)識(shí)時(shí)間
1、時(shí)間的特性
2、時(shí)間可否管理
3、以人為本的第四代時(shí)間管理和工作規(guī)劃學(xué)
二、為什么要進(jìn)行時(shí)間管理
1、了解時(shí)間管理的現(xiàn)狀
2、時(shí)間的價(jià)值，自己算（配合經(jīng)典時(shí)間游戲圖學(xué)員參與）
3、時(shí)間浪費(fèi)的癥狀、原因
第二講 如何進(jìn)行有效的時(shí)間管理
1、明確目標(biāo)任務(wù)
2、制定優(yōu)先原則
3、寫下來
4、坐標(biāo)法和圖表法
5、你會(huì)授權(quán)嗎 (故事與案例：王經(jīng)理一天的工作)
第三講 時(shí)間管理的常規(guī)5大問題與突圍措施
問題一、沒有目標(biāo)，人生行若游魂
耶魯大學(xué)做的一個(gè)調(diào)研：長遠(yuǎn)目標(biāo)、短期目標(biāo)、無目標(biāo)人的三結(jié)局
1、 獵狗與土撥鼠的啟示
2、 聚焦效應(yīng)與手表定律
措施: 以終為始，管道人生
1、生命清單(設(shè)定明確目標(biāo)并分解到每周每天)
2、目標(biāo)與目的論
崗位示范：某軟件公司大客戶經(jīng)理 年齡：32歲 下屬員工：5個(gè)
練習(xí)：給自己設(shè)定一個(gè)28天的目標(biāo)
視頻：張騫出西域 （闡述目標(biāo)在于堅(jiān)持）
4條目標(biāo)落實(shí)的重要建議，承諾書落實(shí)
問題二、缺乏條理與計(jì)劃，尋找占用了你所有時(shí)間
1、條理與計(jì)劃的效果
2、辦公室的6S運(yùn)動(dòng)
措施:時(shí)間矩陣，實(shí)施計(jì)劃
1、要事第一 （A---自己做B---壓縮做C---延期或不做）
2、時(shí)間矩陣圖
3、80/20原則
4、科學(xué)制定計(jì)劃
1）制定計(jì)劃的思考工具
2）制訂計(jì)劃的步驟流程
3）制定團(tuán)隊(duì)計(jì)劃
4）溝通團(tuán)隊(duì)計(jì)劃
問題三、消極，迷茫中流失了機(jī)會(huì)
案例：孿生兄弟的不同人生
心態(tài)——思維——行為——結(jié)局
措施:立即行動(dòng)，不進(jìn)則退
1、 成功人士的心態(tài)管理八個(gè)關(guān)鍵因素
2、 提升學(xué)習(xí)力
3、 掌握循環(huán)學(xué)習(xí)法
問題四、只追求完美，缺乏迅速行動(dòng)
1、正確認(rèn)識(shí)執(zhí)行力
2、結(jié)果第一，完美第二
3、認(rèn)真第一，聰明第二
4、歪歪斜斜的到達(dá)終點(diǎn)與整整齊齊的站在原地
措施:職業(yè)素養(yǎng)，全力以赴
問題五、自我設(shè)限，殺死了你的潛能力
措施1:尋找捷徑，腦力激蕩
1、一道有趣的算術(shù)題
2、看圖你想到什么
3、懶人秘籍
4、化繁為簡(jiǎn)與尋求合作
（學(xué)會(huì)簡(jiǎn)化管理：接待簡(jiǎn)化、交際簡(jiǎn)化、溝通簡(jiǎn)化、文案簡(jiǎn)化）
措施2:會(huì)議管理，講究策略
1、高效會(huì)議的特征
2、成功會(huì)議的策略和方法
第四講 良好的個(gè)人習(xí)慣與學(xué)會(huì)與人共事
1、成功人士的心態(tài)
2、隨時(shí)檢討自己
3、有效整治時(shí)間浪費(fèi)
4、分工與授權(quán)
有效授權(quán)7步法
（選對(duì)人、明確結(jié)果、責(zé)權(quán)利一致、檢查評(píng)估、解決困難、不重復(fù)與倒授權(quán)、承擔(dān)責(zé)任）
5、團(tuán)隊(duì)合作
6、有效溝通
7、高質(zhì)高效的睡眠
8、終生學(xué)習(xí)
總結(jié)：
備注：本課程有實(shí)用的表格和工具贈(zèng)送學(xué)員課后運(yùn)用
講師簡(jiǎn)介
王一恒 老師
歷任內(nèi)、外資知名企業(yè)副總經(jīng)理、總經(jīng)理，并全力投資教育產(chǎn)業(yè)。王一恒先生多年來將研究的各種管理思想及方法不斷運(yùn)用于企業(yè)中進(jìn)行實(shí)踐和驗(yàn)證，結(jié)合中外管理之道，獨(dú)創(chuàng)成功經(jīng)理人新五力模型修煉。十幾年的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)與管理前沿理論緊密結(jié)合、并融會(huì)貫通創(chuàng)造出以“現(xiàn)象導(dǎo)入——分析討論——理論闡述——案例思考——總結(jié)建議”五步溝通系統(tǒng)培訓(xùn)流程法，有效直接解決當(dāng)前企業(yè)管理中的各種困惑與疑難，教導(dǎo)學(xué)員主動(dòng)解決管理動(dòng)態(tài)中的問題。。王老師先后在《中外管理》、《銷售與管理》、《中國名牌商品》、《中國總裁網(wǎng)》、《博銳管理在線》、《中國職業(yè)經(jīng)理人》等國內(nèi)專業(yè)刊物和網(wǎng)站發(fā)表論文200余篇，到目前為止，經(jīng)王一恒先生培訓(xùn)輔導(dǎo)過的企業(yè)已將近500家。其主講的執(zhí)行力、成功經(jīng)理人新五力模型修煉等系列課程更是受到中國人民銀行、中移動(dòng)、各地企業(yè)局等中外大型單位的一致好評(píng)。王一恒先生根據(jù)當(dāng)前培訓(xùn)現(xiàn)狀,提出"綠色培訓(xùn)"新主張：實(shí)踐著培訓(xùn)、一定要實(shí)在/實(shí)操/實(shí)戰(zhàn)/實(shí)效.
其：“思維獨(dú)特、睿智、架構(gòu)全面、易于吸收、附加值高”的風(fēng)格倍受企業(yè)青睞！
王一恒：“寒冬”文化 提出者
專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師
工商管理碩士、資深管理顧問
職業(yè)化訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)建設(shè)專家
中國浙商商道研究傳播第一人
國際經(jīng)營管理聯(lián)合會(huì) 榮譽(yù)博士
中國民營企業(yè)研究會(huì) 研究員
中國職業(yè)經(jīng)理資格認(rèn)證 專家委員
王一恒教育升級(jí)實(shí)戰(zhàn)管理研究院 主任
長三角最具戰(zhàn)略思維的的十大實(shí)戰(zhàn)講師之一
主要培訓(xùn)和研究領(lǐng)域：
商道、中國中小企業(yè)戰(zhàn)略、執(zhí)行力、管理技能提升、人力資源。
王老師授課風(fēng)格
知識(shí)量大，學(xué)員滿意度高（源于：講師跨多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域的深入研究，人力資源管理、戰(zhàn)略管理，能夠旁征博引，娓娓道來。）
針對(duì)性強(qiáng)，能夠有效結(jié)合企業(yè)和行業(yè)實(shí)際情況診斷并解決問題（源于：講師多年的實(shí)戰(zhàn)管理經(jīng)驗(yàn)生涯，從事過多個(gè)行業(yè)的管理操作。）
精彩實(shí)際案例分析（源于：講師多年的商戰(zhàn)歷練和案例積累，不僅可以深入淺出的講述理論知識(shí)，還可以進(jìn)行實(shí)際案例的透徹分析。）
先進(jìn)管理理念和創(chuàng)新知識(shí)（源于：講師多年潛心研究知名企業(yè)以及自身擁有的卓越的創(chuàng)新精神。）
嫻熟的培訓(xùn)技巧（源于：講師接受過專業(yè)的TTT培訓(xùn)和不懈的學(xué)習(xí),善于運(yùn)用精彩故事、案例分析、精彩游戲、理論闡述等多種方式。）
其：“思維獨(dú)特、睿智、架構(gòu)全面、易于吸收、附加值高”的風(fēng)格倍受企業(yè)青睞！
王一恒：“寒冬”文化 提出者
專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師
工商管理碩士、資深管理顧問
職業(yè)化訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)建設(shè)專家
中國浙商商道研究傳播第一人
國際經(jīng)營管理聯(lián)合會(huì) 榮譽(yù)博士
中國民營企業(yè)研究會(huì) 研究員
中國職業(yè)經(jīng)理資格認(rèn)證 專家委員
王一恒教育升級(jí)實(shí)戰(zhàn)管理研究院 主任
長三角最具戰(zhàn)略思維的的十大實(shí)戰(zhàn)講師之一
主要培訓(xùn)和研究領(lǐng)域：
商道、中國中小企業(yè)戰(zhàn)略、執(zhí)行力、管理技能提升、人力資源。
王老師授課風(fēng)格
知識(shí)量大，學(xué)員滿意度高（源于：講師跨多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域的深入研究，人力資源管理、戰(zhàn)略管理，能夠旁征博引，娓娓道來。）
針對(duì)性強(qiáng)，能夠有效結(jié)合企業(yè)和行業(yè)實(shí)際情況診斷并解決問題（源于：講師多年的實(shí)戰(zhàn)管理經(jīng)驗(yàn)生涯，從事過多個(gè)行業(yè)的管理操作。）
精彩實(shí)際案例分析（源于：講師多年的商戰(zhàn)歷練和案例積累，不僅可以深入淺出的講述理論知識(shí)，還可以進(jìn)行實(shí)際案例的透徹分析。）
先進(jìn)管理理念和創(chuàng)新知識(shí)（源于：講師多年潛心研究知名企業(yè)以及自身擁有的卓越的創(chuàng)新精神。）
嫻熟的培訓(xùn)技巧（源于：講師接受過專業(yè)的TTT培訓(xùn)和不懈的學(xué)習(xí),善于運(yùn)用精彩故事、案例分析、精彩游戲、理論闡述等多種方式。）
課程對(duì)象
備 注
課程名稱：做時(shí)間的主人——高效能時(shí)間管理與工作效率提升
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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