時(shí)間：1天
適合對象：中層、基層干部、在職場拼搏多年的老員工。
【培訓(xùn)背景】
通過工作經(jīng)驗(yàn)的積累而形成的職業(yè)錨，不僅反映個(gè)人的價(jià)值觀與才干，也能反映個(gè)人進(jìn)入成年期的潛在需求和動(dòng)機(jī)。個(gè)人拋“錨”于某一職業(yè)工作過程，實(shí)際上就是個(gè)人自我真正認(rèn)知的過程，認(rèn)識(shí)自己具有什么樣的能力、才干，并找到自己長期穩(wěn)定的職業(yè)貢獻(xiàn)區(qū)，從而決定自己將來的職業(yè)選擇。


【培訓(xùn)收益】
1.職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
2.樹立正確的心里認(rèn)知
3.梳理自己人生規(guī)劃
4.找準(zhǔn)自己職業(yè)生涯方向


【課程大綱】
第一部分：職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
一、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。
二、突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。
三、準(zhǔn)確評價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)。
四、評估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。
五、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。
六、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。
七、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。
八、增強(qiáng)職業(yè)競爭力。
十、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。
第二部分：正確的心理認(rèn)知
一、認(rèn)清人生的價(jià)值
1、社會(huì)的價(jià)值并不被所有的人等同接受
2、“人云亦云”并不等于自我的人生價(jià)值
3、人生價(jià)值包括：經(jīng)濟(jì)價(jià)值、權(quán)力價(jià)值、回饋價(jià)值、審美價(jià)值、理論價(jià)值。
二、超越既有的得失
1、每個(gè)人都很努力，但成就并不等同。
2、后悔與抱怨對未來無濟(jì)于事，自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。
3、人生如運(yùn)動(dòng)場上的競技，當(dāng)下難以斷輸贏。
三、以萬變應(yīng)萬變
1、任何的執(zhí)著都是一種“阻滯”前途的行為
2、想想“流水”的啟示
“3、學(xué)非所用”是真理
第三部分：剖析自我的現(xiàn)狀
一、個(gè)人部份
1、健康情形：身體是否有病痛？是否有不良的生活習(xí)慣？是否有影響健康的活動(dòng)？生活是否正常？有沒有養(yǎng)生之道？
2、自我充實(shí)：是否有專長？經(jīng)常閱讀和收集資料嗎？是否正在培養(yǎng)其他技能？
3、休閑管理：是否有固定的休閑活動(dòng)？有助于身心和工作嗎？是否有休閑計(jì)劃？
二、事業(yè)部份
1、財(cái)富所得：薪資多少？有儲(chǔ)蓄嗎？有動(dòng)產(chǎn)、有價(jià)證券嗎？有不動(dòng)產(chǎn)嗎？價(jià)值多少？有外快嗎？
2、社會(huì)階層：現(xiàn)在的職位是什么？還有升遷的機(jī)會(huì)嗎？是否有升遷的準(zhǔn)備呢？內(nèi)外在的人際關(guān)系如何？
3、自我實(shí)現(xiàn)：喜歡現(xiàn)在的工作嗎？理由是什么？有完成人生理想的準(zhǔn)備嗎？
三、家庭部份
1、生活品質(zhì)：居家環(huán)境如何？有沒有計(jì)劃換房子？家庭的布置和設(shè)備如何？有心靈或精神文化的生活嗎？小孩、夫妻、父母有學(xué)習(xí)計(jì)劃嗎？
2、家庭關(guān)系：夫妻和諧嗎？是否擁有共同的發(fā)展目標(biāo)？是否有共同或個(gè)別的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃？父母子女與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關(guān)系如何？是否常與家人相處、溝通、活動(dòng)、旅游？
3、家人健康：家里有小孩嗎？小孩多大？健康嗎？需要托人照顧嗎？配偶的健康如何？家里有老人嗎？有需要你照顧的家人嗎？
第四部分：人生發(fā)展的環(huán)境條件
一、友伴條件：朋友要多量化、多樣化、且有能力。
二、生存條件：要有儲(chǔ)蓄、發(fā)展基金、不動(dòng)產(chǎn)。
三、配偶條件：個(gè)性要相投、社會(huì)態(tài)度要相同、要有共同的家庭目標(biāo)。
四、行業(yè)條件：注意社會(huì)當(dāng)前及未來需要的行業(yè)，注意市場占有率。
五、企業(yè)條件：要穩(wěn)定，則在大中型企業(yè)；要?jiǎng)?chuàng)業(yè)，則在小企業(yè)。公司有改革計(jì)劃嗎？公司需要什么人才？
六、地區(qū)條件：視行業(yè)和企業(yè)而定。
七、國家（社會(huì)）條件：注意政治、法律、經(jīng)濟(jì)（資源、品質(zhì)）、社會(huì)與文化、教育等條件，該社會(huì)的特性及潛在的市場條件。
八、世界條件：注意全球正在發(fā)展的行業(yè)，用“世界觀”發(fā)展事業(yè)。
第五部分：人生成就的三大資源
一、人脈：家族關(guān)系、姻親關(guān)系、同事（同學(xué)）關(guān)系、社會(huì)關(guān)系。
[解決方案]溝通與自我推銷
二、金脈：薪資所得、有價(jià)證券、基金、外幣、定期存款、財(cái)產(chǎn)（動(dòng)產(chǎn)、不動(dòng)產(chǎn)）、信用（與為人和職位有關(guān)）。
　[解決方案]儲(chǔ)蓄、理財(cái)有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力條件及職位。
三、知脈：知識(shí)力、技術(shù)力、咨訊力、企劃力、預(yù)測（洞察）力、敏銳力。
[解決方案]做好時(shí)間管理、安排學(xué)習(xí)計(jì)劃、上課、聽講座、進(jìn)修、組織內(nèi)輪調(diào)、多做事、反復(fù)練習(xí)、經(jīng)常做筆記、做模擬計(jì)劃。
第六部分：組織內(nèi)部發(fā)展生涯的途徑
一、生涯甜筒取向
二、向內(nèi)的
三、垂直的
四、水平的
[圖表一]生涯甜筒：
五、一個(gè)組織的三向度模式