《情緒管理與職場減壓》課程大綱
1、陽光心態(tài)
?國學(xué)中的仁愛 ?相隨心轉(zhuǎn)，境由心生
?心態(tài)的力量 ?享受生命的過程，活在當(dāng)下
?生活在感恩的世界 ?創(chuàng)造極積環(huán)境
?心造幸福 ?獲得陽光心態(tài)
2、因?yàn)閻鄣哪芰λ�以愛的結(jié)果
?愛的愿望 ?愛的定義
?愛的能力 ?愛的表達(dá)
?愛的誤區(qū) ?愛的恐懼
?愛的語言 ?愛的技巧
?愛的結(jié)果
3、壓力來源
?壓力的積累效率 ?扭曲的自我認(rèn)知
?壓力來源的人際關(guān)系 ?壓力來源價(jià)值觀
?壓力來源自身能力 ?壓力管理的三大策略
4、自我情緒管理
?基本情緒與衍生情緒 ?情感財(cái)富
?需要換位的自我超越 ?自信產(chǎn)生智慧

《情緒管理與職場減壓》課程目的
課程時(shí)間：1天
一個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)力，人格魅力及親和力就是情感能力；
企業(yè)制度管理是管人，而情感管理是感心，得人心者得天下；
管理從心開始，從情入手；員工的忠誠度一定是情感的滿足
經(jīng)濟(jì)危機(jī)下，您即然不能給員工高薪就給員工真心
商場是戰(zhàn)場更是情場；欲感人心需知人心
21世紀(jì)是情感消費(fèi)的年代；誰滿足客戶的情感需求誰就贏得了市場
職場壓力多來源于情緒壓力；自我情緒管理是一種很重要的能力
每個(gè)人都有愛的愿望，但不是每個(gè)人都有愛的能力；
人的生命質(zhì)量及幸福指數(shù)取決于有多少愛的聯(lián)結(jié)；
婚姻是人生最重要的投資，婚姻的失敗也是人生最大的失��；
女性愛的能力比身上的穿戴更重要；女人因?yàn)槎異鄄趴蓯鄄疟粣?
情感是財(cái)富，智慧是成功

《情緒管理與職場減壓》適合對象
所有集團(tuán)公司、企事業(yè)單位、私營、股份制企業(yè)

《情緒管理與職場減壓》所屬分類
人力資源

《情緒管理與職場減壓》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程

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