《盛紫玟易經(jīng)養(yǎng)生講座》課程大綱
一、 認(rèn)識(shí)部分
1、 養(yǎng)身與養(yǎng)生的層次之別
2、 為什么說(shuō)“易經(jīng)養(yǎng)生是養(yǎng)生的最高層次”?
3、 為什么說(shuō)“易經(jīng)養(yǎng)生最適合現(xiàn)代人”?
二、 養(yǎng)生部分
1、 養(yǎng)生的意愿
2、 養(yǎng)生的信念
3、 養(yǎng)生的指令與程序
4、 四類輔助養(yǎng)生法
A、比天同壽:本部精義:迅速提升人的生命能量
一個(gè)站姿,一個(gè)符號(hào)——一個(gè)可以快速?gòu)纳眢w以外的空間獲取能量的簡(jiǎn)單符號(hào)
B、沖氣以為和:本部精義:迅速改善、均衡體內(nèi)各大系統(tǒng)的運(yùn)行狀態(tài)
一個(gè)聲音,導(dǎo)引能量沖和生命的各大系統(tǒng)
C、精誠(chéng)合作:本部精義:五臟六腑的健康、平衡是身心健康的重要基礎(chǔ),通過(guò)對(duì)整個(gè)臟腑系統(tǒng)的調(diào)養(yǎng),輕松駕馭自身生命健康
五臟六腑,各司其職,而又相互作用。有任何一個(gè)出現(xiàn)問(wèn)題,都可能影響整個(gè)身體的健康狀況
要能夠知道哪里有問(wèn)題、會(huì)影響哪些部件,最關(guān)鍵是能夠調(diào)順?biāo)鼈儯顾鼈兙\(chéng)合作
D、虛極靜篤:本部精義:心靈的回歸——快速走出思想的迷亂,獲得身心的健康,給心靈一個(gè)寧?kù)o、穩(wěn)定的家園
5、 現(xiàn)代風(fēng)水理療養(yǎng)生
三、 健康修復(fù)部分(現(xiàn)場(chǎng)教授訓(xùn)練)
1、 頭部養(yǎng)護(hù)——頭部健康問(wèn)題的處理與頭部保養(yǎng)
2、 眼睛護(hù)理——眼睛養(yǎng)護(hù)
3、 牙痛修復(fù)——“牙痛不是病,痛起來(lái)要命”
4、 腎臟護(hù)理——腎為“先天之本”、健康重中之重
5、 腰部養(yǎng)護(hù)——腰部貫通身體上下,必須護(hù)理
6、 肝膽?zhàn)B護(hù)——肝部有問(wèn)題不易查出,但查出就通常是大問(wèn)題,不能不重視
7、 便秘、腹瀉修復(fù)——居家出外,甚為重要
8、 血液修養(yǎng)——因血液導(dǎo)致的疾病眾多,“三高”無(wú)一例外,不可不防
9、 腸胃養(yǎng)護(hù)——得病很平常,養(yǎng)護(hù)也很平常
10、 頸椎養(yǎng)護(hù)——最常見(jiàn)的職業(yè)疾患
四、 現(xiàn)場(chǎng)調(diào)理部分
現(xiàn)場(chǎng)幫助學(xué)員進(jìn)行健康調(diào)理(結(jié)合陰陽(yáng)、五行、NLP、瑜伽、催眠等)
《盛紫玟易經(jīng)養(yǎng)生講座》所屬分類
特色課程