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樂在工作,塑造陽光心態(tài)
添加時間:2010-09-30      修改時間: 2010-09-30      課程編號:100125035
《樂在工作,塑造陽光心態(tài)》課程大綱
第1單元 陽光心態(tài)與和諧企業(yè)建設
 適應變化!享受變化!
 心態(tài)的雙向影響力
 情緒初體驗——我的內(nèi)心世界
 心態(tài)與個體健康
 情緒的兩面性(基本情緒的正負作用)
 陽光心態(tài)對企業(yè)績效的影響
第2單元 認知壓力——是誰奪走了你的快樂?
 產(chǎn)生壓力的四個主要渠道
 壓力對生理的影響及緩解之道
 壓力對心理的影響及應對之法
 壓力對行為的影響及處理妙方
 負性情緒舒緩的八大措施
第3單元 自我迷失——人一生面對的最大挑戰(zhàn)
 擴大自我認知(喬哈窗口)
 角色導致的迷失(管理下屬、孩子的方法)
 我們把幸福的遙控器交給了誰?
 活在當下,君子終日乾乾
 無成有終,向道家學處事智慧
第4單元 相由心生——我們處在的世界是真實的嗎?
 你的心智地圖是什么?
 操之在我與受制于人的認知模式
 艾利斯情緒認知理論的應用
 激發(fā)成就動機,走出自我挫敗的牢籠
 從三首歌看自我防衛(wèi)機制
 完善社會支持系統(tǒng)
第5單元 自我提升——快樂工作的秘訣!
 把工作和樂趣相結合
 用感恩的心態(tài)看待世界
 學習孔子的“忠”“恕”智慧
 行動、行動,還是行動!
 養(yǎng)成一種習慣,發(fā)現(xiàn)生活的美好!
 遵循宇宙的法則

寫在最后:
我們這一代最偉大的發(fā)現(xiàn)是經(jīng)由改變?nèi)祟愋闹堑膬?nèi)在態(tài)度,進而可以改變其生命的外在。
———哈佛大學教授 著名心理學家 威廉•詹姆斯William James

《樂在工作,塑造陽光心態(tài)》課程目的
陽光心態(tài)是積極,知足,感恩,達觀的一種心理狀態(tài)。具備陽光心態(tài)可以令人深刻而不浮澡,謙和而不張揚,自信而又親和,幫助我們締造自我內(nèi)心和諧,家庭和藹以及團隊和諧。如果您想快速改變并提升自己及部屬的情緒狀態(tài),擁有像陽光一樣的知足、感恩、達觀的心態(tài),更有效地與自己的內(nèi)心溝通,釋放出強勁的影響力以獲得健康的人生,從而倍增你的工作績效,這個課程就是您最佳的選擇!。

《樂在工作,塑造陽光心態(tài)》所屬分類
特色課程

《樂在工作,塑造陽光心態(tài)》所屬專題
樂在工作培訓
《樂在工作,塑造陽光心態(tài)》內(nèi)訓服務流程
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在線提交培訓需求

培訓顧問需求調(diào)研

溝通確認內(nèi)訓方案

簽訂協(xié)議

內(nèi)訓執(zhí)行

課后回訪

我們的優(yōu)勢
1.海量課程及專業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓師、近3萬的內(nèi)訓課方案供客戶選擇
2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓方案后,我們的培訓師將針對客戶的每一獨特點,對授課方案進行調(diào)整
3.培訓方式靈活多樣
靈活的運用傳統(tǒng)的課堂培訓、案例討論、角色扮演以及新興的體驗式拓展培訓,在職工作輔導培訓等培訓手段
4.咨詢式培訓
運用管理咨詢的工作方法,從顧問的角度了解企業(yè),再以培訓顧問的角度設計課程,解決實際問題,實現(xiàn)高度針對性和實用性
6.以點帶面
通過對客戶培訓需求的深層次分析和企業(yè)實際狀況的了解,制定切合實際的培訓計劃,將管理培訓與企業(yè)實際運作結合起來發(fā)揮培訓最佳作用
7.客戶導向
培訓內(nèi)容緊湊實用,替企業(yè)節(jié)省培訓時間和成本并提高培訓效率
8.全程跟進
為了達到培訓的預期價值,我們運用多種有效的培訓效果評估工具進行培訓效果的評估,并實時跟進培訓改進
授課培訓師梁永存老師簡介
梁永存
梁永存
 現(xiàn)任職務
高級培訓師 心理咨詢師
 工作經(jīng)歷
著名心理行為訓練專家,職業(yè)心理咨詢師,中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員。致力于企業(yè)管理、策劃及人力資源開發(fā)方面工作已有多年時間。其間先后從事過民企職業(yè)經(jīng)理人、心理咨詢師,培訓師等職。

 講師簡介
有多年的企業(yè)綜合管理、管理咨詢、教育與培訓實踐經(jīng)驗,是國內(nèi)較早把心理學引入管理培訓領域,力圖通過調(diào)整人的心理和情緒狀態(tài)來增加企業(yè)效益的專家之一。
中華職教社職業(yè)指導中心特約講師
清華繼續(xù)教育學院特邀講師;
澳門國際公開大學研修班 心靈體操教練
中國企業(yè)教練公益學院副院長、高級講師;
“百萬大學生就業(yè)立交橋工程”特約專家;
北京生活頻道《心靈密碼》心理咨詢特約嘉賓;清華大學醫(yī)學院 “中國企業(yè)員工心理干預效果評估項目組”成員, 多次參與心理干預在企業(yè)管理中的應用項目的實際操作。

 培訓特色
國際化的課程結構+本土化的鮮活案例+互動式的精彩呈現(xiàn)。
善于從心理學的角度,針對成人學習的特點,倡導互動式的學習!通過學員的親身參與,讓學員投資在培訓上的時間、精力,真正物有所值。將所學的知識、技能落實到行為的轉變,達到學員自我成長的效果,最終對增強企業(yè)績效起到真正的促進作用。
本課程可以提供內(nèi)訓,查看培訓師詳細信息
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·中層管理者的五把金鑰匙
·卓有成效的時間管理
·團隊領導力
·心理管理技能提升
·樂在工作,塑造陽光心態(tài)
·情商領導力
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