《公眾演說與影響力》課程大綱
【第一天上午】
第一節(jié) 樹立自信 克服恐懼
內(nèi)容:
一、上臺緊張恐懼的6大原因
二、緊張情緒的3種表現(xiàn)程度
三、克服緊張情緒的4大系統(tǒng)方法
1、實練法
2、4個心理療法、
3、7種體操療法
4、控場技巧
效果:樹立自信,克服恐懼,突破上臺恐懼癥
第二節(jié) 臺上禮儀與規(guī)范訓(xùn)練
內(nèi)容:
一、臺上禮儀的4大步驟:上臺、開臺、臺中、退場
二、3種呈現(xiàn)方式(聲音、態(tài)勢、內(nèi)容)在各步驟中的運用技巧
(一) 上臺
1、上臺的28字秘訣
2、上臺時如何持稿,常見的2種的錯誤持稿法
3、上臺之前要檢查的細(xì)節(jié)
。ǘ 開臺
1、聲音 1個“好”字重千斤
2、態(tài)勢語言
① 男士的1種基本站姿,女士的2種基本站姿
② 麥克風(fēng)的2種基本拿法
、 開臺亮相時3種禮儀目光的運用
④ 問好時3種肢體語言配合方式
、 臺上最得體的3個基本手位
、 臺上最忌諱的3個錯誤手位
、 如何正確持講話稿
3、內(nèi)容
打招呼時內(nèi)容上的2個注意事項
。ㄈ┡_中
1、聲音 聲音的3個要訣2個忌諱
2、態(tài)勢語言
① 身體的3字要訣
、 手勢的8字要訣
、 表情與內(nèi)容的配合
④ 忌小動作
3、內(nèi)容 內(nèi)容要做到3個原則
(四)退場
1、聲音 結(jié)束時1個最大的忌諱
2、態(tài)勢語言
退場時的20字要訣,退場態(tài)勢的1大忌諱
3、內(nèi)容
結(jié)束時必不可少的2項內(nèi)容
效果:掌握基本的登臺禮儀,樹立良好的臺風(fēng),展現(xiàn)良好的個人形象
【第一天下午】
第三節(jié) 控場目光訓(xùn)練
內(nèi)容:
一、 目光在演說中的3個作用
二、 目光交流的“3個區(qū)域”
三、 演說中“3種控場目光”的巧妙運用
四、 演說中“目光3要素”的運用
五、 演講中目光投射的4個方向
效果:
1、 利用眼神控場
2、 利用眼神與聽眾交流
3、 能夠面對聽眾的一切目光
第四節(jié) 發(fā)聲訓(xùn)練與技巧
內(nèi)容:
一、練聲法
5種易學(xué)有效的練聲法
二、口腔肌肉訓(xùn)練
2種立竿見影的口腔肌肉訓(xùn)練法
三、 共鳴訓(xùn)練
3種共鳴音訓(xùn)練
四、 綜合表達(dá)技巧運用
聲音的6要素:音準(zhǔn)、音量、重音、低音、停頓、語速
五、聲音運用的1大基本原則:定基調(diào)
效果:
1、 使聲音洪亮,具有穿透力,震憾力
2、 讓音色明亮、圓潤、富有感染力,且能持久不啞
3、 聲音高低起伏、抑揚頓挫,富有節(jié)奏感
第五節(jié) 態(tài)勢語言訓(xùn)練
內(nèi)容:
一、 演說中的3個神奇數(shù)字
二、 表情訓(xùn)練
1、常見的3種錯誤表情運用
2、表情變化的4個訓(xùn)練方法
三、 手勢訓(xùn)練
1、常用的20個手勢
2、手勢運用的原則
四、步伐移動的路線
五、 2種演說姿勢(站姿、座姿)的注意事項
六、如何使用白板筆和激光反頁筆
七、演說中最易犯的18個錯誤
效果:
如何運用目光、表情、手勢、移動、模仿來展現(xiàn)個人豐采,增強(qiáng)演說的感染力
【第二天上午】
第六節(jié) 會議即興發(fā)言訓(xùn)練
內(nèi)容:
一、會議、宴會、聚會發(fā)言的“5大原則”
二、解密會議發(fā)言的“萬能公式”,在各種會議和社交場合人即興發(fā)言,侃侃而談,
6字秘訣包打天下
三、會議發(fā)言全面解讀
1、商業(yè)性質(zhì):總結(jié)會/祝酒/晚會/開業(yè)/開幕/慶典/頒獎……
2、社交性質(zhì):聚會/生日/婚禮/追悼會/家長會/接風(fēng)/ 餞行……
效果:
能夠在各種會議和社交場合中即興講話,泰然自若、侃侃而談、層次清晰的發(fā)表精彩的講話
第七節(jié) 言之有序 條理清晰
內(nèi)容:
一、巧妙運用領(lǐng)導(dǎo)講話的魔法公式:“黃金三點論”,使講話條理清晰,思路流暢
二、“黃金三點論”常見的9種結(jié)構(gòu)形式
三、化分“黃金三點論”常見的6個思路
四、運用“黃金三點論”2個注意事項
五、如何運用“幾點論公式”講話
效果:
使發(fā)言具有高度的條理性、邏輯性,避免顛三倒四、丟三落四
第八節(jié) 言之有重 提綱挈領(lǐng)
內(nèi)容
一、如何運用概括性發(fā)表有深度的講話
二、解密領(lǐng)袖發(fā)言的高級公式“三點提煉術(shù)”公式,提煉發(fā)言精華
效果:
發(fā)言有重點,說話不散,能夠迅速聽眾的注意力,綱舉目張地發(fā)表有水平的講話
【第二天下午】
第九節(jié) 言之有理 讓人信服
內(nèi)容:
一、如何運用“點石成金”的講話公式,有理有據(jù)的說服他人
二、如何運用“鉤子、西瓜、刀叉”的講話公式,使內(nèi)容充實而有說服力
三、“鉤子、西瓜、刀叉”的講話公式在工作中最常用的4個方面
效果:
1、發(fā)言觀點明確、論據(jù)充分,避免空洞無物、講大話
2、運用公式,在有限的時間內(nèi)組織語言,迅速抓住聽眾注意力,發(fā)表有說服力且精彩的講話
第十節(jié) 言之生動 故事風(fēng)暴
內(nèi)容:
一、“滔滔不絕”的講話公式
二、在內(nèi)容上要運用的2個公式,1個注意
三、講故事呈現(xiàn)技巧的5大寶典
四、故事呈現(xiàn)3個注意事項
效果:
1、克服平淡如水的講述,讓語言形成畫面,像電影一樣吸引聽眾
2、講話達(dá)到引人入勝,身臨其境,不絕于耳的效果,避免枯燥無味,全場昏睡
第十一節(jié) 即席演講訓(xùn)練(字/詞)
內(nèi)容:
大腦工作的原理
即席演講的魔法公式
散點連綴快速思維訓(xùn)練
挖深度練習(xí)
效果:
不管任何題目,使你在三秒鐘之內(nèi)脫口而出,語驚四座,非同凡響
【第三天上午】
第十二節(jié) 競崗競聘訓(xùn)練
內(nèi)容:
競聘演說詞的規(guī)范公式
競聘演說詞開頭4項必不可少、正文2大部分、結(jié)尾3個態(tài)度
競聘演說態(tài)勢規(guī)范:上臺、目光、肢體、聲音、語速、狀態(tài)、持稿
競崗競聘2大忌諱
效果:
提升競爭優(yōu)勢,打動評委,展現(xiàn)魅力
第十三節(jié) 職場話題即興發(fā)言技巧
內(nèi)容:
現(xiàn)象分析題的發(fā)言公式
觀點分析題的發(fā)言公式
活動策劃題的發(fā)言公式
事前的6個要素
事中的2大事項
事后的2個要做
效果:
職場話題有頭有尾,避免雜亂無章,思路不暢
在職場中贏得信任,會做又會說
第十四節(jié) 贊美式交際
內(nèi)容:
一、10個贊美技巧
二、經(jīng)典贊美3句話
效果:
學(xué)會欣賞別人,建立良好人際關(guān)系
避免口才好,人緣差
【第三天下午】
第十五節(jié) 精彩的自我介紹
內(nèi)容:
自我介紹5要素(公式)
7種介紹名字的方法,讓別人記住你
4種介紹家鄉(xiāng)的方法
如何介紹職業(yè)
如何介紹特長、愛好
自我介紹2提2忌
效果:
社交場合中獨具特色的自我介紹,一鳴驚人,印象深刻,留下美好的瞬間感受
第十六節(jié) 開頭結(jié)尾的技巧
內(nèi)容:
開場要達(dá)到的3個目的
12個開頭技巧
3個開場禁忌
4種經(jīng)典的結(jié)尾方式
3大結(jié)尾禁忌
效果:
熟練運用“鳳頭豹尾”技巧
開頭“響”,抓住聽眾注意力,結(jié)尾“靚”,完美形象,回味無窮
《公眾演說與影響力》所屬分類
綜合管理