《職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)》課程大綱
課程背景:
新世紀(jì)的今天,我們每個(gè)人都面對巨大的生活壓力、生存壓力、工作壓力!然而,很多(據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)87.3%)人都沒法去對面現(xiàn)實(shí)生活中的壓力,如何調(diào)整自己的心態(tài)成了新世紀(jì)最大的問題。陽光的心態(tài)對于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率、凝聚力都只有直接的影響,也直接關(guān)系到職業(yè)素養(yǎng)問題,所以職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)是一而二,二而一的事情,業(yè)績的背后是團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)的背后心態(tài),心態(tài)的背后是素養(yǎng)。
課程收獲:
1、了解什么是健康、積極、樂觀的心態(tài);
2、了解健康、積極、樂觀的心態(tài)對人的影響;
3、正確的觀念和好心態(tài)如何去影響您的家人及您的同事、朋友;
4、了解什么是職業(yè)素養(yǎng),應(yīng)該具備的幾種基本職業(yè)素養(yǎng);
5、為什么要努力養(yǎng)成優(yōu)秀的職業(yè)素養(yǎng),及如何去培養(yǎng)和堅(jiān)守自己的職業(yè)素養(yǎng)!
適用對象:社會各界所有需要建立健康、積極、樂觀心態(tài)的有志之士(全員)
授課方式:采用啟發(fā)互動式教學(xué)、課堂演講、現(xiàn)場練習(xí)、經(jīng)典案例分享、視頻觀看、小組討論、角色扮演等等
授課時(shí)間:1天,6小時(shí)/天
課程大綱:
第一部分:什么是陽光的心態(tài)
1. 什么是正能量?
2. 為什么要有陽光的心態(tài)。
3. 心態(tài)對人的影響:正面的心態(tài)的影響和負(fù)面心態(tài)的影響。
4.
第二部分:如何建立陽光心態(tài)----不要抱怨
1. 為什么抱怨?抱怨的壞處:抱怨對個(gè)人的影響,抱怨對團(tuán)隊(duì)的影響。
2. 抱怨的本質(zhì)原因是什么?
3. 如何解決抱怨的三個(gè)轉(zhuǎn)變:從過去、現(xiàn)在、未來的轉(zhuǎn)變。
第三部分:如何建立陽光心態(tài)----超越競爭
1. 一個(gè)人在什么樣的環(huán)境和狀態(tài)下執(zhí)行力會變得更好?
2. 良性的競爭是社會進(jìn)步的源泉。
3. 危機(jī)感成就積極進(jìn)去的心態(tài)。
4. 如何超越自己?尋找人生的“敵人”。
5. 為什么是“敵人”而不是榜樣?超越競爭的策略。
第四部分:如何建立陽光心態(tài)----放下對錯
1. 人與人紛爭,團(tuán)隊(duì)協(xié)作差的根源:價(jià)值觀的沖突。
2. 對與錯的問題是最無法被解決的問題。
3. 價(jià)值觀的包容性。
4. 放下對錯,專注得失。
5. 我是一切的根源:太棒了,我又有了一次成長的機(jī)會!
第五部分:如何建立陽光心態(tài)----心懷感恩
1. 為什么要心懷感恩?
2. 當(dāng)你覺得都是應(yīng)該的時(shí)候,你的心態(tài)已經(jīng)扭曲。
3. 小愛齊家,大愛天下。
4. 愛是一種責(zé)任,更是一種動力,愛是和諧的根源。
第六部分:什么是職業(yè)素養(yǎng)?
1. 什么是職業(yè)化?從中國足球談起。
2. 從社會人走向職業(yè)人。
3. 職業(yè)化的形象。
4. 職業(yè)化的心態(tài)。
5. 職業(yè)化的能力。
第七部分:職業(yè)化心態(tài)----100%責(zé)任
1. 我們?yōu)槭裁床幌氤袚?dān)責(zé)任?
2. 什么叫做責(zé)任?
3. 什么是100%責(zé)任意識?
4. 100%責(zé)任的非常2+1
5. 責(zé)任勝于能力
第八部分:職業(yè)化心態(tài)----契約精神
1. 什么是契約精神?為什么要建立契約精神。
2. 兒童心態(tài)與成年人邏輯的區(qū)別。
3. 靠原則做事,用結(jié)果交換。
4. 為什么不做結(jié)果?結(jié)果的三大假象。
5. 如何定義結(jié)果,定義結(jié)果的三大要素。
第九部分:職業(yè)化能力----高效溝通
1. 溝通的前提:主動性。
2. 溝通的障礙:從編碼、傳遞、解碼、反饋分析溝通的障礙。
3. 溝通的四個(gè)層次:我不懂你也不懂、我懂你不懂、我懂你懂、我不懂你懂。
4. 溝通中的微表情和肢體語言的作用。
5. 溝通的三要素:聽懂意思、問對問題、說到點(diǎn)上。
《職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)》課程目的
1、了解什么是健康、積極、樂觀的心態(tài);
2、了解健康、積極、樂觀的心態(tài)對人的影響;
3、正確的觀念和好心態(tài)如何去影響您的家人及您的同事、朋友;
4、了解什么是職業(yè)素養(yǎng),應(yīng)該具備的幾種基本職業(yè)素養(yǎng);
5、為什么要努力養(yǎng)成優(yōu)秀的職業(yè)素養(yǎng),及如何去培養(yǎng)和堅(jiān)守自己的職業(yè)素養(yǎng)!
《職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)》所屬分類
人力資源
《職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)》所屬專題
陽光心態(tài)、
壓力管理與陽光心態(tài)培訓(xùn)、
陽光心態(tài)與情緒管理、
情緒壓力管理培訓(xùn)、
職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)能力提升培訓(xùn)、
陽光心態(tài)與積極人生培訓(xùn)、
樂在工作培訓(xùn)、
職場壓力與積極心態(tài)、